Kronik Sinüzit İçin Doğal Çözüm
Sağlığımız için doğadan gelen şifa kaynağı bitkiler büyük fayda sağlıyor. Peki kronik sinüzüt rahatsızlığına hangi bitki çözüm olur ve nasıl kullanmak gerekir?
Sinüzit İçin Papatya Kürü
@sifahanemankara
Sık sık yaşanan sinüs sıkıntıları hayat kalitesini olumsuz yönde etkilemektedir. Baş ağrısı, fazlaca mukus salgılanması, göz altlarında ağırlık, şişlik vs. en çok görülen belirtilerdendir.
Sinüs sorunları çeşitli etkenlerden dolayı olabilir;
- yanlış beslenme,
- kimyasallara maruz kalmak,
- alerji,
- enfeksiyon,
- dolaşım sorunları vb.
Papatya kürünün hazırlanışı:
Tencerede yaklaşık yarım litre suyu kaynama noktasına getiriniz.
4 dolu yemek kaşığı kurutulmuş papatyayı (tıbbi papatya - Alman papatyası) çok kısık ateşte kaynamakta olan suyun içine atınız.
Başınızı havlu ile örterek, yüzünüzü buharına tutarak burnunuzdan nefes alıp veriniz.
Arada ağzınızdan da nefes alıp vermeyi ihmal etmeyin.
Bu uygulamayı 5 dakika tamamlandıktan sonra yarım saat ara verip tekrar 5 dakika aynı şekilde başınızı havlu ile örterek uygulayınız. (Bekleme sırasında Soğuma olursa çok kısık ateşte hafif ısıtın)
Ertesi gün aynı şekilde 5 dakika uygulayıp yarım saat ara veriniz ve tekrar 5 dakika uygulayınız.
Akıntının gelmeye başladığı gün, 3 gün ara veriniz.
Bazı durumlarda ilk günün ilk beşinci dakikasında akıntı gelmeye başlar. Bazı durumlarda ise ikinci veya daha sonraki günlerde akıntı gelmeye başlar.
Yeterli rahatlama sağlandıktan sonra ileri tarihlerde zaman zaman uygulama tekrar edilebilir.
Messi mi Ronaldo mu? Efsanelerin Karşılaştırması
| İmsak | 06:06 | ||
| Güneş | 07:33 | ||
| Öğle | 12:39 | ||
| İkindi | 15:13 | ||
| Akşam | 17:35 | ||
| Yatsı | 18:58 |
Blogunuz gerçekten harika ve insanlık adına faydalı içeriklerle dolu. Web sitenizi tanıtıp ödül kazanabileceğiniz web etkinliğine davetlisiniz. Web sayfanızla şimdi siz de kazanmaya aday olun. Blogunuzu tanıtın, promosyonlar ve ödüller kazanın. Sponsorlarımızın desteği ile bloglar arası etkinlik yarışmamızı 2022 yılı sonuna kadar düzenliyoruz; harika bloglar dünyasına katılarak yeni yıla ödülle girip markalaşın istiyoruz. Bu mesaj spam değildir; biz birlikte aileyiz ve sizi de bu eğlenceli blog etkinliğinde görmek gurur verici olur. Şimdi siz de blogunuzla başvurmak isterseniz detayları inceleyebileceğiniz linke göz atabilirsiniz ve websitenizi dizine ekleyebilirsiniz.