Beden Temizliğinde Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Temizlenmeye İhtiyacınız Var mı?

Karaciğer, böbrek, safra, akciğer, rahim, kan ve damar temizliklerine ihtiyacımız var mı?
4-5 saatlik uykudan sonra kendinizi dinç hissediyor musunuz?
Vücudunuzun kokusu güzel mi?
Uyandığınızda ağzınızdaki tat güzel mi?
Tek bacak üzerinde 30-40 saniye kadar durabiliyor musunuz?
Her yediğiniz yemekten sonra büyük abdeste çıkıyor musunuz ve yemek sonrası kendinizi rahat hissediyor musunuz?
Tüm sorulara verdiğiniz cevap "Evet" ise, sağlığınızın yerinde olduğu söylenebilir ve TEMİZLENmeye muhtaç değilsiniz.
Aksi durumda olanların organları temizlenmeye ve doğal tedaviye muhtaçtır.

Peki, yukarıda saydığımız özellikler sizde mevcut değilse ne yapmalısınız? İşte bu noktada beden temizliğine geçmeliyiz.

Beden Temizliğinde Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Öncelikle dikkat etmemiz gerekenler;
Margarin ve ayçiçek yağı yerine tereyağı, kuyruk yağı ve zeytinyağı kullanmak.
Fabrika da üretilmiş yapay tavuk ve yumurta tüketimini bırakmak.
Günde 2 öğün yemek.
Öğünler de tek çeşit yemek ve salata şeklinde beslenmek.
Yemekten hemen sonra tatlı veya meyve yememek en az 3 saat arası olmalıdır.
Sterilizasyon işlemi görmüş uzun ömürlü paketli sütleri tüketmemek.
Hibrit tohumla üretilmiş ürünler yerine yerli tohumla üretilmiş gıdalar tüketmek.
İşlenmis ,paketli gıdalardan mümkün mertebe uzak durmak. (özellikle jelibon, gazlı içecekler, renkli sütler, paketli boyanmış etler, kremşantili ve glikozlu tatlılar.)
Beyaz ekmek görünce koşarak uzaklaşmak.
Titanyum dioksit içeren ürünlerin kullanımını bırakmak. ( özellikle diş macunlarında bulunuyor )
Duş jeli, yoğun kimyasal içeren şampuanlar, plastik lifler, parfümler, yapay oda kokuları, teflon tavalar, plastik sürahiler vb. bunların hepsi çöpe…